وعن مصطفى سيد احمد لما قال :
"لا منك ٳبتدت الظروف لا بيكِ ٳنتهت الٲماني المترفة"
كان رد لي ٲي زول مفتكر انو محور حياتنا , ومتخيّل انو ما بنقدر تعيش بدونه , ما عارف انو دي مجرد مرحلة صعبة وحتعدّي وبنتخطّاها .. وما حـ نبطل نحلم ونتمنّى?..

#[862] ??

‏١ يونيو ٢٠٢٢

‏"باسمك يا الله نبدأ هذا الشهر فأعطنا خيره واكفنا شره ."

اهلي الافارقة
#[860]
#[861]

#[858]
فطور ﺻﺒﺎﺣﻲ ﺻﺤﻲ
ﻟﻤﺴﺎﻋﺪﺗﻚ ﻋﻠﻰ ﺑﺪﺀ ﺻﺒﺎﺣﻚ ﺑﺸﻜﻞ ﺻﺤﻴﺢ، ﻧﻘﺪﻡ ﻟﻚِ
ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ ﺍﻷﻃﻌﻤﺔ ﺍﻟﻤﻬﻢ ﺟﺪًﺍ ﺗﻮﺍﻓﺮﻫﺎ ﻓﻲ ﻓﻄﻮﺭ ﺻﺒﺎﺣﻲ
ﺻﺤﻲ، ﻟﺘﺒﻘﻴﻚ ﻧﺸﻴﻄﺔ ﻃﻮﺍﻝ ﺍﻟﻴﻮﻡ .
ﺍﻟﺒﻴﺾ
ﺃﻫﻢ ﻋﻨﺼﺮ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻪ ﻓﻲ ﻋﻤﻞ ﻓﻄﻮﺭ ﺻﺒﺎﺣﻲ
ﺻﺤﻲ ﻭﻟﺬﻳﺬ ﻫﻮ ﺍﻟﺒﻴﺾ، ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻓﻲ ﻭﺟﺒﺔ ﺍﻟﻔﻄﻮﺭ
ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﺸﺒﻊ ﻭﺍﻻﻣﺘﻼﺀ ﻭﻳﻤﻨﺢ ﺟﺴﻤﻚ ﺍﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻦ
ﻭﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺤﺘﺎﺟﻬﺎ ﻟﺒﺪﺀ ﺍﻟﻴﻮﻡ، ﻛﻤﺎ ﺃﻧﻪ ﻳﺴﺎﻋﺪ
ﻓﻲ ﺍﻟﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ.
ﻫﻨﺎﻙ ﺃﻟﻒ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻓﻲ ﻭﺻﻔﺎﺕ ﺍﻟﻔﻄﻮﺭ
ﺍﻟﻠﺬﻳﺬﺓ، ﻣﻨﻬﺎ :
ﺍﻟﺒﺎﻥ ﻛﻴﻚ
ﺍﻟﺒﻴﺾ ﺍﻷﻭﻣﻠﻴﺖ ﻭﺍﻟﻤﺴﻠﻮﻕ ﻭﺍﻟﻌﻴﻮﻥ
ﻣﺎﻓﻦ ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻭﺍﻟﺨﻀﺎﺭ
ﻛﻴﻚ ﺍﻟﻤﺞ ﺍﻟﺴﺮﻳﻊ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻴﻜﺮﻭﻭﻳﻒ
ﻭﻏﻴﺮﻫﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﺻﻔﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻌﺘﻤﺪ ﻧﺠﺎﺣﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﻭﺟﻮﺩ
ﺍﻟﺒﻴﺾ
ﺍﻟﺰﺑﺎﺩﻱ ﺍﻟﻴﻮﻧﺎﻧﻲ
ﺍﻟﺰﺑﺎﺩﻱ ﺍﻟﻴﻮﻧﺎﻧﻲ ﻟﺬﻳﺬ ﻭﻣﻐﺬٍ ﻭﺩﺳﻢ، ﻧﻈﺮًﺍ ﻟﻐﻨﺎﻩ ﺑﺎﻟﻌﻨﺎﺻﺮ
ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﺍﻟﻤﻬﻤﺔ ﻟﻠﺠﺴﻢ، ﺇﺫ ﺇﻧﻪ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔ ﺑﺮﻭﺗﻴﻦ
ﻣﺮﺗﻔﻌﺔ ﻭﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻮﻉ، ﻭﺳﻌﺮﺍﺗﻪ ﺍﻟﺤﺮﺍﺭﻳﺔ ﻗﻠﻴﻠﺔ، ﻭﻳﻤﻜﻨﻚ
ﺗﻨﺎﻭﻟﻪ ﻣﻊ ﺍﻟﺠﺮﺍﻧﻮﻻ ﺃﻭ ﺍﻟﺸﻮﻓﺎﻥ ﻭﺍﻟﺘﻮﺕ ﻭﺍﻟﻔﺮﺍﻭﻟﺔ ﺃﻭ ﺃﻱ ﻧﻮﻉ
ﻓﺎﻛﻬﺔ ﺗﻔﻀﻠﻴﻨﻪ .
ﺍﻟﻘﻬﻮﺓ
ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻓﻨﺠﺎﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﻬﻮﺓ ﻭﺳﻴﻠﺔ ﺭﺍﺋﻌﺔ ﻟﺒﺪﺀ ﻳﻮﻣﻚ،
ﻓﺎﻟﻜﺎﻓﻴﻴﻦ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩ ﻓﻲ ﺍﻟﻘﻬﻮﺓ ﻗﺪ ﻳﺤﺴﻦ ﺍﻟﺤﺎﻟﺔ ﺍﻟﻤﺰﺍﺟﻴﺔ
ﻭﺍﻷﺩﺍﺀ ﺍﻟﻌﻘﻠﻲ ﻭﺍﻟﺘﻤﺜﻴﻞ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻲ، ﻭﻳﻤﻜﻨﻚ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ
ﺍﻟﻜﺎﻣﻞ ﺍﻟﺪﺳﻢ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﻌﻠّﺐ، ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻦ
ﻭﺍﻟﺪﻫﻮﻥ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ ﻓﻲ ﺃﻭﻝ ﻳﻮﻣﻚ.
ﺍﻟﺸﻮﻓﺎﻥ
ﺃﻓﻀﻞ ﺍﺧﺘﻴﺎﺭ ﺻﺤﻲ ﻟﻤﺤﺒﻲ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺣﺒﻮﺏ ﺍﻹﻓﻄﺎﺭ ﺍﻟﺴﺮﻳﻌﺔ
ﻫﻮ ﺍﻟﺸﻮﻓﺎﻥ، ﺍﻟﺸﻮﻓﺎﻥ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔ ﺟﻴﺪﺓ ﻣﻦ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ
ﻭﺍﻟﻜﺮﺑﻮﻫﻴﺪﺭﺍﺕ ﻭﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ ﻭﺍﻟﻤﻌﺎﺩﻥ، ﻭﻟﺬﻟﻚ ﻓﻬﻮ ﺧﻴﺎﺭ
ﻣﺜﺎﻟﻲ ﻟﻮﺟﺒﺔ ﺍﻟﻔﻄﻮﺭ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ، ﻭﻋﻨﺪ ﺗﻨﺎﻭﻟﻪ ﻣﻊ ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﺗﺰﻳﺪ
ﺍﻟﻘﻴﻤﺔ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﻭﺗﺤﺼﻠﻲ ﻋﻠﻰ ﻭﺟﺒﺔ ﻓﻄﻮﺭ ﻣﺘﻜﺎﻣﻠﺔ
ﺍﻟﺠﺒﻦ ﺍﻟﻘﺮﻳﺶ
ﺃﻓﻀﻞ ﺃﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﺠﺒﻦ، ﻓﻬﻲ ﻣﺼﻨﻮﻋﺔ ﻣﻨﺰﻟﻴًﺎ ﻭﻃﻌﻤﻬﺎ ﺭﺍﺋﻊ
ﻭﻗﻠﻴﻠﺔ ﺍﻟﺴﻌﺮﺍﺕ ﻭﻏﻨﻴﺔ ﺑﺎﻟﺒﺮﻭﺗﻴﻦ، ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺗﻨﺎﻭﻟﻬﺎ ﻣﻊ ﺯﻳﺖ
ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﻭﺍﻟﺰﻋﺘﺮ ﻭﺣﺒﺔ ﺍﻟﺒﺮﻛﺔ، ﻭﺍﻟﻄﻤﺎﻃﻢ ﻭﺍﻟﺨﻴﺎﺭ، ﺳﻠﻄﺔ ﺟﺒﻦ
ﻗﺮﻳﺶ ﺭﺍﺋﻌﺔ ﻭﻣﺘﻜﺎﻣﻠﺔ، ﻣﻊ ﺷﺮﻳﺤﺔ ﺗﻮﺳﺖ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﺒﻮﺏ
ﺍﻟﻜﺎﻣﻠﺔ ﺃﻭ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺗﻨﺎﻭﻟﻬﺎ ﺩﻭﻥ ﺧﺒﺰ ﻭﺗﻐﻤﻴﺴﻬﺎ ﺑﺄﻭﺭﺍﻕ ﺍﻟﺨﺲ
ﺍﻟﻠﺬﻳﺬﺓ.
ﺍﻻﺧﺘﻴﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﺴﺎﺑﻘﺔ ﻫﻲ ﺍﻷﺷﻬﺮ ﻓﻲ ﺍﻹﻓﻄﺎﺭ، ﻭﻣﻮﺟﻮﺩﺓ ﻓﻲ
ﻛﻞ ﻣﻨﺰﻝ، ﻭﻳﻤﻜﻨﻚ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻬﺎ ﺻﻨﻊ ﻋﺸﺮﺍﺕ ﺍﻟﻮﺻﻔﺎﺕ
ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﻛﻞ ﻳﻮﻡ ﻭﻛﻠﻬﺎ ﺳﺮﻳﻌﺔ ﻭﻣﻔﻴﺪﺓ
ﻓﻄﻮﺭ ﺻﺒﺎﺣﻲ ﺑﺎﻟﺘﻮﺳﺖ
ﺍﻟﺘﻮﺳﺖ ﻣﻦ ﺃﻓﻀﻞ ﺃﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﺨﺒﺰ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻔﻀﻠﻬﺎ ﺍﻟﺠﻤﻴﻊ ﻓﻲ
ﺍﻟﺼﺒﺎﺡ، ﺻﻐﻴﺮ ﻭﺳﺮﻳﻊ ﻭﻳﻤﻜﻦ ﻭﺿﻌﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﻮﺳﺘﺮ ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ
ﻋﻠﻰ ﻭﺟﺒﺔ ﺳﺎﺧﻨﺔ ﺩﺍﺧﻠﻪ، ﻭﻓﻲ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﻧﻔﺴﻪ، ﺳﺮﻳﻌﺔ ﺩﻭﻥ
ﻣﺠﻬﻮﺩ ﻛﺒﻴﺮ .
ﻛﻲ ﺗﻜﻮﻥ ﻭﺟﺒﺔ ﺍﻟﻔﻄﻮﺭ ﺻﺤﻴﺔ ﻭﻏﻨﻴﺔ ﺑﺎﻟﻌﻨﺎﺻﺮ ﺍﻟﻤﻔﻴﺪﺓ،
ﺍﺧﺘﺎﺭﻱ ﺗﻮﺳﺖ ﺍﻟﺤﺒﻮﺏ ﺍﻟﻜﺎﻣﻠﺔ ﺍﻟﻤﺼﻨﻮﻉ ﻣﻦ ﺃﺟﻮﺩ ﺃﻧﻮﺍﻉ
ﺍﻟﺤﺒﻮﺏ، ﻭﺣﺎﻭﻟﻲ ﺍﺧﺘﻴﺎﺭ ﺍﻷﻧﻮﺍﻉ ﺍﻟﺨﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻴﺔ
ﻭﺍﻷﻟﻮﺍﻥ، ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻀﻴﻔﻬﺎ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻤﺼﺎﻧﻊ ﻟﻠﺘﻮﺳﺖ ﻟﻤﻨﺤﻪ ﺍﻟﻠﻮﻥ
ﺍﻟﺒﻨﻲ، ﻭﺇﻟﻴﻚِ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﺻﻔﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺗﻨﺎﻭﻟﻬﺎ
ﻣﻊ ﺍﻟﺘﻮﺳﺖ ﺍﻟﺼﺤﻲ :
.1 ﺯﺑﺪﺓ ﺍﻟﻔﻮﻝ ﺍﻟﺴﻮﺩﺍﻧﻲ ﻭﺣﺒﺔ ﻣﻮﺯ ﻣﻔﺮﻭﺩﻳﻦ ﻋﻠﻰ
ﺷﺮﻳﺤﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻮﺳﺖ .
.2 ﺯﺑﺪﺓ ﺍﻟﻠﻮﺯ ﻭﺑﺬﻭﺭ ﺍﻟﺸﻴﺎ ﻣﻦ ﻓﻮﻗﻬﺎ ﻣﻔﺮﻭﺩﺓ ﻋﻠﻰ
ﺷﺮﻳﺤﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻮﺳﺖ .
.3 ﺍﻟﺠﺒﻦ ﺍﻟﻘﺮﻳﺶ ﻭﺍﻟﺨﻴﺎﺭ ﻭﺍﻟﻄﻤﺎﻃﻢ ﻋﻠﻰ ﺷﺮﻳﺤﺔ ﻣﻦ
ﺍﻟﺘﻮﺳﺖ .
.4 ﺑﻴﻀﺔ ﻋﻴﻮﻥ ﺃﻭ ﺃﻭﻣﻠﻴﺖ ﻣﻊ ﺍﻟﺴﺒﺎﻧﺦ ﻋﻠﻰ ﺷﺮﻳﺤﺔ ﻣﻦ
ﺍﻟﺘﻮﺳﺖ .
.5 ﺷﺮﻳﺤﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﺮﻛﻲ ﺍﻟﻤﺪﺧﻦ ﺍﻟﻄﺎﺯﺝ ﻣﻊ ﺷﺮﻳﺤﺔ ﺟﺒﻦ
ﺷﻴﺪﺭ ﻭﺍﻟﺨﺲ ﻋﻠﻰ ﺷﺮﻳﺤﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻮﺳﺖ .
.6 ﺟﺒﻦ ﻛﺮﻳﻤﻲ ﻣﻊ ﻋﺴﻞ ﻭﻣﻜﺴﺮﺍﺕ ﻋﻠﻰ ﺷﺮﻳﺤﺔ ﻣﻦ
ﺍﻟﺘﻮﺳﺖ .
.7 ﺷﺮﻳﺤﺘﺎﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻮﺳﺖ ﻭﻣﻠﻌﻘﺔ ﺍﻟﺰﺑﺪ ﻓﻲ ﻣﻘﻼﺓ ﻋﻠﻰ
ﺍﻟﻨﺎﺭ، ﻭﺑﻌﺪﻫﺎ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﻌﺴﻞ ﻭﺍﻟﻤﻮﺯ ﺃﻭ ﺍﻟﺘﻔﺎﺡ
ﺃﻭ ﺍﻟﻔﺮﺍﻭﻟﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﺘﻮﺕ ﻋﻨﺪ ﺗﻨﺎﻭﻟﻬﺎ.
.8 ﺷﺮﺍﺋﺢ ﺍﻷﻓﻮﻛﺎﺩﻭ ﻭﺍﻟﺠﺒﻦ ﺍﻟﻜﺮﻳﻤﻲ ﻋﻠﻰ ﺷﺮﻳﺤﺔ ﻣﻦ
ﺍﻟﺘﻮﺳﺖ .
.9 ﺳﻠﻄﺔ ﺍﻟﺤﻤﺺ ﻣﻊ ﺷﺮﻳﺤﺔ ﺭﻭﺳﺖ ﺑﻴﻒ ﻋﻠﻰ
ﺍﻟﺘﻮﺳﺖ .
.10 ﺷﺮﻳﺤﺔ ﺳﻠﻤﻮﻥ ﻣﺪﺧﻦ ﻣﻊ ﺟﺒﻦ ﺷﻴﺪﺭ ﺃﻭ ﺟﻮﺩﺓ ﻋﻠﻰ
ﺷﺮﻳﺤﺔ ﺍﻟﺘﻮﺳﺖ
ﻛﻞ ﺍﻷﻓﻜﺎﺭ ﺍﻟﺴﺎﺑﻘﺔ، ﺗﺼﻠﺢ ﺃﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﺿﻤﻦ ﻗﺎﺋﻤﺔ ﺍﺧﺘﻴﺎﺭﺗﻚِ
ﻟﻔﻄﻮﺭ ﺻﺒﺎﺣﻲ ﺻﺤﻲ، ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺗﻨﺎﻭﻟﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﺪﺍﺭ ﺍﻷﻳﺎﻡ،
ﻭﺍﻷﻫﻢ ﺃﻧﻬﺎ ﻟﻦ ﺗﺴﺘﻐﺮﻕ ﻣﻨﻚِ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻋﺸﺮ ﺩﻗﺎﺋﻖ ﻛﻞ
ﺻﺒﺎﺡ، ﻟﻜﻦ ﺍﻟﻨﺘﻴﺠﺔ ﺃﻧﻚِ ﺗﺘﻨﺎﻭﻟﻴﻦ ﻓﻄﻮﺭًﺍ ﺻﺤﻴًﺎ ﻭﻣﻐﺬﻳًﺎ
ﻳﻜﻔﻴﻚ ﻷﺭﺑﻊ ﺳﺎﻋﺎﺕ ﻣﻘﺒﻠﺔ ﺩﻭﻥ ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺑﺎﻟﺠﻮﻉ
#[859]
https://www.supermama.me/posts/فطور-صباحي-صحي

ﺗﻌﺮﻳﻒ ﺍﻟﺘﻐﺬﻳﺔ ﺍﻟﻌﻼﺟﻴﺔ
ﺗُﻌﺮﻑ ﺍﻟﺘﻐﺬﻳﺔ ﺍﻟﻌﻼﺟﻴﺔ ﺑﺎﻟﻤﻨﻬﺞ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ
ﻭﺍﻷﻋﺮﺍﺽ ﺍﻟﻤﺘﺼﻠﺔ ﺑﻬﺎ ﺃﻭ ﺍﻟﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺔ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﻭﺟﺴﻤﻪ، ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ
ﺍﺗﺒﺎﻉ ﻧﻈﺎﻡ ﻏﺬﺍﺋﻲ ﻣﻌﻴﻦ .
ﻭﺗﺘﻨﻮﻉ ﺍﻷﻧﻈﻤﺔ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﻣﻦ ﺃﺷﻬﺮﻫﺎ : ﻧﻈﺎﻡ ﺧﺎﻟﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻠﻮﺗﻴﻦ، ﻭﻧﻈﺎﻡ
ﺍﻟﺴﻮﺍﺋﻞ، ﻭﻧﻈﺎﻡ ﻣﺮﺿﻰ ﺍﻟﺴﻜﺮﻱ، ﻭﻧﻈﺎﻡ ﻣﺮﺿﻰ ﺍﻟﻜﻠﻰ، ﻭﻧﻈﺎﻡ ﻣﻨﺨﻔﺾ
ﺍﻟﺪﺳﻢ، ﻭﻧﻈﺎﻡ ﻏﻨﻲ ﺑﺎﻷﻟﻴﺎﻑ، ﻭﻧﻈﺎﻡ ﻗﻠﻴﻞ ﺍﻷﻣﻼﺡ .
ﺗﻌﺮﻳﻒ ﺍﻟﺘﺨﺼﺺ
ﻫﻮ ﺗﺨﺼﺺ ﻳﻬﺘﻢ ﺑﺪﺍﺭﺳﺔ ﺍﻷﻏﺬﻳﺔ ﻭﻣﺤﺘﻮﻳﺎﺗﻬﺎ، ﻭﻣﺎ ﻳﺤﺘﺎﺟﻪ ﺟﺴﻢ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ
ﻣﻨﻬﺎ، ﻭﺗﺄﺛﻴﺮﻫﺎ ﻋﻠﻴﻪ، ﻓﻬﻮ ﻋﻠﻢ ﻳﻌﺘﻨﻲ ﺑﻌﻼﻗﺔ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﻣﻊ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ .
ﺗﻌﺮﻳﻒ ﺍﻷﺧﺼﺎﺋﻲ
ﺫﻟﻚ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻀﻊ ﻭﻳﺘﺎﺑﻊ ﺗﻨﻔﻴﺬ ﺍﻟﻨﻈﺎﻡ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻲ ﻟﻺﻧﺴﺎﻥ، ﺍﻟﺬﻱ ﺑﺪﺭﻭﻩ
ﻳﺮﺗﻜﺰ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﺎﺭﻳﺦ ﺍﻟﻄﺒﻲ ﻭﺍﻟﻨﻔﺴﻲ ﻭﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ ﻟﻠﺤﺎﻟﺔ، ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ
ﺍﻟﻔﺤﻮﺹ ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ ﻭﺗﺎﺭﻳﺦ ﺍﻟﻨﻈﺎﻡ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻲ

ﻛﻴﻒ ﺗﺼﺒﺢ ﺃﺧﺼﺎﺋﻲ ﺗﻐﺬﻳﺔ ﻋﻼﺟﻴﺔ؟
ﺍﻷﻣﺮ ﻟﻴﺲ ﺻﻌﺒًﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻹﻃﻼﻕ، ﻓﺄﻧﺖ ﺗﺤﺘﺎﺝ ﻓﻘﻂ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺮﻏﺒﺔ ﻓﻲ ﺩﺧﻮﻝ
ﺍﻟﻤﺠﺎﻝ، ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺳﻴﻜﻮﻥ ﻋﻠﻴﻚ ﺍﻟﺘﻌﻠﻢ ﺍﻟﻨﻈﺮﻱ ﻭﺍﻟﻌﻤﻠﻲ، ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺘﻮﺍﻓﺮ ﻓﻲ
ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﻠﻴﺎﺕ ﺍﻟﻌﻠﻤﻴﺔ، ﺃﻭ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺍﻷﻛﺎﺩﻳﻤﻴﺎﺕ ﻭﺍﻟﻤﺮﺍﻛﺰ ﺍﻟﺘﻌﻠﻴﻤﻴﺔ،
ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻘﺪﻡ ﺍﻟﺪﻭﺭﺍﺕ ﻭﺍﻟﻤﺎﺟﺴﺘﻴﺮ ﻓﻲ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺘﺨﺼﺺ .
ﺑﻌﺪ ﻣﺮﺣﻠﺔ ﺍﻟﺜﺎﻧﻮﻳﺔ ﺍﻟﻌﺎﻣﺔ، ﻗﺪ ﺗﻠﺘﺤﻖ ﺑﺎﻟﻜﻠﻴﺎﺕ ﺍﻟﻌﻠﻤﻴﺔ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻄﺐ ﺃﻭ ﺍﻟﺼﻴﺪﻟﺔ
ﺃﻭ ﺍﻟﻌﻠﻮﻡ ﺃﻭ ﺍﻟﺘﺮﺑﻴﺔ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﺰﺭﺍﻋﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻄﺐ ﺍﻟﺒﻴﻄﺮﻱ، ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﻘﻮﻡ
ﺑﺪﺍﺧﻠﻬﺎ ﺑﺪﺍﺭﺳﺔ ﺃﺳﺎﺳﻴﺔ ﺃﻭ ﻓﺮﻋﻴﺔ ﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﺘﻐﺬﻳﺔ ﺍﻟﻌﻼﺟﻴﺔ، ﺇﻻ ﺃﻧﻚ ﺳﺘﻈﻞ
ﻓﻲ ﺣﺎﺟﺔ ﻟﻠﺘﻄﺒﻴﻖ ﺍﻟﻌﻤﻠﻲ، ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﻜﻮﻥ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺍﻷﻛﺎﺩﻳﻤﻴﺎﺕ ﻭﺍﻟﻤﺮﺍﻛﺰ
ﺍﻟﻌﻠﻤﻴﺔ .
ﻭﻓﻲ ﺣﺎﻝ ﻋﺪﻡ ﺣﺼﻮﻟﻚ ﻋﻠﻰ ﻣﺆﻫﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﻠﻴﺎﺕ ﺍﻟﻌﻠﻤﻴﺔ، ﻓﻼ ﺗﻘﻠﻖ، ﻓﺈﺫﺍ
ﻛﻨﺖ ﺧﺮﻳﺞ ﻛﻠﻴﺎﺕ ﺍﻟﺘﺠﺎﺭﺓ ﺃﻭ ﺍﻟﺤﻘﻮﻕ ﺃﻭ ﻏﻴﺮﻫﺎ، ﻓﺄﻧﺖ ﻟﻢ ﺗﻔﻘﺪ ﺍﻟﻔﺮﺻﺔ؛ ﻷﻥ
ﻫﻨﺎﻙ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻷﻛﺎﺩﻳﻤﻴﺎﺕ ﻭﺍﻟﻤﺮﺍﻛﺰ ﺍﻟﻌﻠﻤﻴﺔ، ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺆﻫﻠﻚ ﺑﺸﻜﻞ ﻛﺎﻣﻞ ﺇﻟﻰ
ﺍﺣﺘﺮﺍﻑ ﺍﻟﺘﺨﺼﺺ، ﺑﺸﻬﺎﺩﺍﺕ ﻣﻌﺘﻤﺪﺓ ﻭﻣﻮﺛﻘﺔ، ﻛﻤﺎ ﺗﻮﻓﺮ ﻟﻚ ﺍﻟﻤﺎﺟﺴﺘﻴﺮ ﻓﻲ
ﺍﻟﺘﻐﺬﻳﺔ ﺍﻟﻌﻼﺟﻴﺔ

ﺍﻟﻮﻃﻦ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﺒﻘﻌﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻧﻨﺘﻤﻲ ﺇﻟﻴﻬﺎ ﻭﺗﻨﺘﻤﻲ ﺇﻟﻴﻨﺎ، ﻓﻴﻤﺎ ﻳﺄﺗﻲ ﺃﺟﻤﻞ
ﺍﻟﻌﺒﺎﺭﺍﺕ ﻋﻦ ﺣﺐ ﺍﻟﻮﻃﻦ .
ﻟﻴﺲ ﻫﻨﺎﻙ ﻣﺎ ﻫﻮ ﺃﻋﺬﺏ ﻣﻦ ﺃﺭﺽ ﺍﻟﻮﻃﻦ .
ﻛﻢ ﻫﻮ ﺍﻟﻮﻃﻦ ﻋﺰﻳﺰ ﻋﻠﻰ ﻗﻠﻮﺏ ﺍﻟﺸﺮﻓﺎﺀ .
ﺇﻥ ﺍﻟﺠﻤﺎﻝ ﻫﻮ ﻭﺟﻪ ﺍﻟﻮﻃﻦ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺎﻟﻢ ﻓﻠﻨﺤﻔﻆ ﺟﻤﺎﻟﻨﺎ؛ ﻛﻲ ﻧﺤﻔﻆ
ﻛﺮﺍﻣﺘﻨﺎ .
ﺟﻤﻴﻞ ﺃﻥ ﻳﻤﻮﺕ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﻣﻦ ﺃﺟﻞ ﻭﻃﻨﻪ، ﻭﻟﻜﻦ ﺍﻷﺟﻤﻞ ﺃﻥ ﻳﺤﻴﺎ
ﻣﻦ ﺃﺟﻞ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻮﻃﻦ .
ﺇﺫﺍ ﻗﺮﺃﺕ ﻛﺘﺎﺑﺎً، ﻭﺟﻌﻞ ﺟﺴﻤﻲ ﻛﻠﻪ ﺑﺎﺭﺩﺍً ﻟﻠﺪﺭﺟﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻻ ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ
ﺃﻱ ﻧﺎﺭ ﺃﻥ ﺗﺪﻓﻴﻨﻲ، ﺃﺗﻴﻘﻦ ﺃﻧﻪ ﺷﻌﺮ ﻋﻦ ﺍﻟﺤﻨﻴﻦ ﻟﻠﻮﻃﻦ .
ﺁﻩ، ﺃﻱ ﻭﻃﻦ ﺭﺍﺋﻊ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻮﻃﻦ، ﻟﻮ ﺻﺪﻕ ﺍﻟﻌﺰﻡ
ﻭﻃﺎﺑﺖ ﺍﻟﻨﻔﻮﺱ ﻭﻗﻞ ﺍﻟﻜﻼﻡ ﻭﺯﺍﺩ ﺍﻟﻌﻤﻞ .
ﻋﻠﻤﻨﻲ ﻭﻃﻨﻲ ﺑﺄﻥ ﺩﻣﺎﺀ ﺍﻟﺸﻬﺪﺍﺀ ﻫﻲ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺮﺳﻢ ﺣﺪﻭﺩ ﺍﻟﻮﻃﻦ .
ﻟﻢ ﺃﻛﻦ ﺃﻋﺮﻑ ﺃﻥ ﻟﻠﺬﺍﻛﺮﺓ ﻋﻄﺮًﺍ ﺃﻳﻀًﺎ .. ﻫﻮ ﻋﻄﺮ ﺍﻟﻮﻃﻦ .
ﻣﺎ ﻫﻮ ﺍﻟﻮﻃﻦ .. ﻟﻴﺲ ﺳﺆﺍﻻ ﺗﺠﻴﺐ ﻋﻠﻴﻪ ﻭﺗﻤﻀﻲ .. ﺇﻧﻪ ﺣﻴﺎﺗﻚ
ﻭﻗﻀﻴﺘﻚ ﻣﻌﺎً .
ﻣﺎ ﻳﺰﻳﺪ ﺃﺑﻨﺎﺀ ﺍﻟﻮﻃﻦ ﺣﺒﺎً ﻟﻮﻃﻨﻬﻢ ﺍﻹﺷﻌﺎﺭ ﺑﺄﻥّ ﺍﻟﺒﻼﺩ ﺑﻼﺩﻫﻢ،
ﻭﺳﻌﺎﺩﺗﻬﻢ ﻓﻲ ﻋﻤﺎﺭﻫﺎ ﻭﺭﺍﺣﺘﻬﺎ، ﻭﺗﻌﺎﺳﺘﻬﻢ ﻓﻲ ﺧﺮﺍﺑﻬﺎ
ﻭﺷﻘﺎﻭﺗﻬﺎ .. ﻭﺃﻣّﺎ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﺒﺪّﻟﻮﻥ ﺣﺐّ ﺍﻟﻮﻃﻦ ﺑﺎﻟﺘﻌﺼّﺐ ﺍﻟﻤﺬﻫﺒﻲّ
ﻭﻳﻀﺤّﻮﻥ ﻓﻲ ﺧﻴﺮﺍﺕ ﺑﻼﺩﻫﻢ ﻷﺟﻞ ﻏﺎﻳﺎﺕٍ ﺷﺨﺼﻴّﺔٍ، ﻓﻬﺆﻻﺀ ﻻ
ﻳﺴﺘﺤﻘّﻮﻥ ﺃﻥ ﻳﻨﺴﺒﻮﺍ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻮﻃﻦ ﻭﻫﻢ ﺃﻋﺪﺍﺀٌ ﻟﻪ .. ﻭﺃﻟﺤﻖ ﺑﻬﻢ
ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻻ ﻳﺒﺬﻟﻮﻥ ﺟﻬﺪﻫﻢ ﻓﻲ ﻣﻨﻊ ﻭﻗﻮﻉ ﺍﻷﺳﺒﺎﺏ ﺍﻟﺘﻲ ﻣﻦ ﺷﺄﻧﻬﺎ
ﺃﻥ ﺗﻀﺮّ ﺑﺎﻟﻮﻃﻦ، ﺃﻭ ﺗﺨﻔﻔﻬﺎ ﺑﻌﺪ ﻭﻗﻮﻋﻬﺎ .
ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺃﺷﺮﺡ ﻣﻀﻤﻮﻥ ﺍﻟﻮﻃﻦ ﻻ ﺃﺗﺤﺪّﺙ ﺇﻟّﺎ ﻋﻦ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ .. ﻷﻥّ ﺍﻟﺴﺮّ
ﺑﺎﻟﺴﻜّﺎﻥ ﻻ ﺑﺎﻟﻤﻨﺰﻝ

ﺗﻔﺘﺮﺽ ﻧﻈﺮﻳﺔ ﺍﻟﺼﺮﺍﻉ ﻋﺪﺓ ﺃﺷﻜﺎﻝ ﻣﻨﻬﺎ : ﺍﻟﺘﻨﺎﻓﺲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﻴﻄﺮﺓ ﻋﻠﻰ
ﺍﻟﻤﻨﺎﻓﻊ ﻭﺍﻟﺮﻏﺎﺋﺐ ﺍﻟﻤﺘﻨﻔﻌﺔ ﻋﻨﺪ ﺍﻻّﺧﺮﻳﻦ . ﻭﻫﻨﺎﻙ ﺍﻟﺼﺮﺍﻉ ﺍﻟﺴﻠﻤﻲ ﺍﻟﻘﺎﻧﻮﻧﻲ
ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺠﻤﺎﻋﺎﺕ . ﻭﻫﻨﺎﻙ ﻋﻠﻤﺎﺀ ﻋﺪﺓ ﺗﻜﻠﻤﻮﺍ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺼﺮﺍﻉ ﻣﺜﻞ ﻣﺎﺭﻛﺲ ﻭﺟﻮﺭﺝ
ﺯﻣﻞ ﻭﺩﺍﺭﻧﺪﻭﻑ . ﺍﻋﺘﺒﺮ ﻣﺎﺭﻛﺲ ﺑﺄﻥ ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻊ ﻣﻨﻘﺴﻢ ﺑﻴﻦ ﻃﺒﻘﺘﻴﻦ، ﺍﺣﺪﺍﻫﻤﺎ
ﺗﻤﻠﻠﻚ ﻭﺳﺎﺋﻞ ﺍﻹﻧﺘﺎﺝ ﻭﺍﻷﺧﺮﻯ ﻻﺗﻤﻠﻚ ﺳﻮﻯ ﻗﻮﺕ ﻋﻤﻠﻬﺎ، ﻭﺍﻋﺘﺒﺮ ﻣﺎﺭﻛﺲ ﺑﺄﻥ
ﻫﻨﺎﻙ ﺻﺮﺍﻉ ﻃﺒﻘﻲ ﺑﻴﻦ ﻣﻦ ﻳﻤﻠﻚ ﻭﻣﻦ ﻻﻳﻤﻠﻚ . ﺃﻣﺎ ﺟﻮﺭﺝ ﺯﻣﻞ ﻋﺮﺽ ﻧﻈﺮﻳﺘﻪ
ﻋﻠﻰ ﺃﻥ ﺍﻟﺼﺮﺍﻉ ﻳﻤﻠﻚ ﻭﻇﻴﻔﺔ ﺟﻤﻌﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻌﺎﺕ ﺍﻟﻤﻌﻘﺪﺓ ﻭﺷﺮﺡ
ﺍﻟﺼﺮﺍﻋﺎﺕ ﺍﻟﻤﺘﻘﺎﻃﻌﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺍﺗﺤﺎﺩ ﺍﻟﺠﻤﺎﻋﺎﺕ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﺧﺎﺭﺝ
ﺩﺍﺋﺮﺓ ﺍﻟﺠﻤﺎﻋﺎﺕ ﺍﻟﻤﺘﺼﺎﺭﻋﺔ ﻣﻊ ﺃﺣﺪ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﺍﻟﺼﺮﺍﻉ ﺣﺴﺐ ﻣﺼﺎﻟﺤﻬﺎ ﻟﺘﺤﻤﻲ
ﻧﻔﺴﻬﺎ ﻭﺗﻘﻮﻯ ﻋﻠﻰ ﺣﺴﺎﺏ ﺍﻟﻄﺮﻑ ﺍﻻﺧﺮ .
ﻧﻈﺮﻳﺔ ﺍﻟﺼﺮﺍﻉ
ﺗﺆﻛﺪ ﻧﻈﺮﻳﺔ ﺍﻟﺼﺮﺍﻉ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺼﺎﻟﺢ ﻓﻲ ﺍﻟﺼﺮﺍﻉ، ﺑﺪﻟًﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻌﺎﻳﻴﺮ ﻭﺍﻟﻘﻴﻢ .
ﺗﻨﺘﺞ ﻋﻦ ﻣﻼﺣﻘﺔ ﺍﻟﻤﺼﺎﻟﺢ ﺃﻧﻮﺍﻉ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺼﺮﺍﻉ . ﻭﺑﻬﺬﺍ ﻳُﻨﻈﺮ ﺇﻟﻰ
ﺍﻟﺼﺮﺍﻉ ﻋﻠﻰ ﺃﻧﻪ ﺟﺎﻧﺐٌ ﻃﺒﻴﻌﻲٌّ ﻣﻦ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﺑﺪﻟًﺎ ﻣﻦ ﻛﻮﻧﻪ ﺣﺪﺛﺎً
ﻏﻴﺮ ﻃﺒﻴﻌﻲ . ﻏﺎﻟﺒﺎً ﻣﺎ ﺗﺤﺪﺙ ﺍﻟﺼﺮﺍﻋﺎﺕ ﺑﺴﺒﺐ ﺍﻟﻤﻨﺎﻓﺴﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻮﺍﺭﺩ .
ﻣﺒﺎﺩﺉ ﺍﻟﻨﻈﺮﻳﺔ ﺍﻟﺜﻼﺙ ﻫﻲ : 1 ‏) ﺗﻜﻮّﻥ ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻊ ﻣﻦ ﻣﺠﻤﻮﻋﺎﺕٍ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔٍ
ﺗﺘﻨﺎﻓﺲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻮﺍﺭﺩ . 2 ‏) ﻭﻓﻲ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﻤﺜﻞ ﻓﻴﻪ ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻌﺎﺕ ﺷﻌﻮﺭ
ﺍﻟﺘﻌﺎﺿﺪ، ﻳﻮﺟﺪ ﺳﻌﻲٌ ﺣﺜﻴﺚٌ ﻣﺴﺘﻤﺮٌ ﻣﻦ ﺃﺟﻞ ﺍﻟﻨﻔﻮﺫ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺎﺕ
ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺳﻌﻴﻬﻢ ﻟﻤﺼﺎﻟﺤﻬﻢ . ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻌﺎﺕ، ﺗﺘﺤﻜﻢ ﻣﺠﻤﻮﻋﺎﺕٌ
ﻣﺤﺪﺩﺓٌ ﺑﺎﻟﻤﻮﺍﺩ ﻭﻭﺳﺎﺋﻞ ﺍﻹﻧﺘﺎﺝ . 3 ‏) ﺗﺴﺘﺨﺪﻡ ﻣﺠﻤﻮﻋﺎﺕٌ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔٌ ﺍﻟﻤﻮﺍﺭﺩ
ﻟﻤﺼﺎﻟﺤﻬﺎ ﺍﻟﺨﺎﺻﺔ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺳﻌﻴﻬﺎ ﻷﻫﺪﺍﻓﻬﺎ . ﻭﻳﻌﻨﻲ ﻫﺬﺍ ﻏﺎﻟﺒًﺎ ﺃﻥ ﻫﺆﻻﺀ ﺍﻟﺬﻱ
ﻳﻔﺘﻘﺮﻭﻥ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺘﺤﻜﻢ ﺑﺎﻟﻤﻮﺍﺭﺩ ﺳﻮﻑ ﻳﺠﻨﻮﻥ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﻣﻦ ﻫﺬﺍ . ﻭﻛﻨﺘﻴﺠﺔٍ ﻟﻬﺬﺍ،
ﺳﺘﺴﻌﻰ ﻣﺠﻤﻮﻋﺎﺕٌ ﻣﺴﻴﻄﺮﺓٌ ﻋﺪﻳﺪﺓٌ ﻣﻊ ﻣﺠﻤﻮﻋﺎﺕٍ ﺃﺧﺮﻯ ﻓﻲ ﻣﺤﺎﻭﻟﺔٍ ﻣﻨﻬﺎ
ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﻠﻄﺔ . ﻓﻲ ﺃﻏﻠﺒﻴﺔ ﺍﻷﻭﻗﺎﺕ، ﺳﻮﻑ ﺗﺤﺼﻞ ﺃﻭ ﺗﺤﺎﻓﻆ
ﺍﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺎﺕ ﺫﺍﺕ ﺍﻟﻤﻮﺍﺭﺩ ﺍﻷﻛﺜﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﻔﻮﺫ ‏( ﺑﺴﺒﺐ ﺣﻘﻴﻘﺔ ﺃﻧﻬﻢ ﻳﻤﻠﻜﻮﻥ
ﺍﻟﻤﻮﺍﺭﺩ ﻟﺪﻋﻢ ﻧﻔﻮﺫﻫﻢ ‏) . ﻓﻜﺮﺓ ﺃﻥ ﻫﺆﻻﺀ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻟﺪﻳﻬﻢ ﺍﻟﺴﻠﻄﺔ ﺳﻮﻑ ﻳﺤﺎﻓﻈﻮﻥ
ﻋﻠﻴﻬﺎ ﺗُﺪﻋﻰ ﺑﺘﺄﺛﻴﺮ ﻣﺘﻰ .
ﻳﻌﺪ ﻋﻠﻢ ﺍﻟﺠﺮﻳﻤﺔ ﺍﻟﻨﻘﺪﻱ ﺃﺣﺪ ﻓﺮﻭﻉ ﻧﻈﺮﻳﺔ ﺍﻟﺼﺮﺍﻉ . ﻳﺴﺘﻨﺪ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻤﺼﻄﻠﺢ
ﺇﻟﻰ ﻭﺟﻬﺔ ﺍﻟﻨﻈﺮ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻘﻮﻝ ﺇﻥ ﺍﻟﺴﺒﺐ ﺍﻷﺻﻠﻲ ﻟﻠﺠﺮﻳﻤﺔ ﻫﻮ ﺍﻟﻈﻠﻢ، ﺍﻟﻨﺎﺗﺞ ﻋﻦ
ﺍﻟﻘﻮﻯ ﺍﻻﻗﺘﺼﺎﺩﻳﺔ ﻭﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﺍﻟﺸﺎﻏﻠﺔ ﻟﻤﺠﺘﻤﻊٍ ﻣﻌﻴﻦٍ . ﻳﻨﺸﺄ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺮﺃﻱ ﻋﻦ
ﺍﻟﻔﻴﻠﺴﻮﻑ ﺍﻷﻟﻤﺎﻧﻲ، ﻛﺎﺭﻝ ﻣﺎﺭﻛﺲ، ﺍﻟﺬﻱ ﻋﺮﻑ ﺃﻥ ﻧﻈﺎﻡ ﺍﻟﻌﺪﺍﻟﺔ ﻭﺍﻟﻘﻮﺍﻧﻴﻦ
ﻛﺎﻧﺖ ﻣﺆﻳﺪﺓً ﻟﻸﺛﺮﻳﺎﺀ ﻭﺫﻭﻱ ﺍﻟﺴﻠﻄﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻊ ﻭﺃﻥ ﺍﻟﻔﻘﺮﺍﺀ ﻋﻮﻗﺒﻮﺍ ﺑﻘﺴﻮﺓٍ
ﺃﺷﺪ ﺑﻜﺜﻴﺮ ﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﺮﺍﺋﻢ ﺍﻟﻤﺸﺎﺑﻬﺔ .
ﺗﻌﺪ ﻧﻈﺮﻳﺔ ﺻﺮﺍﻉ ﺍﻟﺸﻴﺨﻮﺧﺔ ﻓﺮﻋًﺎ ﺁﺧﺮ ﻟﻨﻈﺮﻳﺔ ﺍﻟﺼﺮﺍﻉ . ﻇﻬﺮﺕ ﺣﻮﺍﻟﻲ
ﺛﻤﺎﻧﻴﻨﻴﺎﺕ ﺍﻟﻘﺮﻥ ﺍﻟﻌﺸﺮﻳﻦ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﺍﻧﺘﻜﺎﺳﺔ ﺍﻹﻧﻔﺎﻕ ﺍﻟﻔﺪﺭﺍﻟﻲ ﻭﺧﺴﺎﺭﺓ ﺍﻟﻮﻇﺎﺋﻒ
ﻓﻲ ﺃﻧﺤﺎﺀ ﺍﻟﺪﻭﻟﺔ، ﺗﻨﺎﻓﺴﺖ ﺍﻷﺟﻴﺎﻝ ﺍﻷﻛﺒﺮ ﻣﻊ ﺍﻷﺟﻴﺎﻝ ﺍﻷﺻﻐﺮ ﺳﻨًﺎ ﻣﻦ ﺃﺟﻞ
ﺍﻟﺘﻮﻇﻴﻒ . ﻭﺃﺳﻮﺃ ﻣَﻦ ﺗﺄﺛﺮ ﺑﻴﻦ ﻫﺆﻻﺀ ﻫﻢ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ، ﻭﻋﺎﺋﻼﺕ ﺍﻟﺪﺧﻞ ﺍﻟﻤﺤﺪﻭﺩ،
ﻭﺍﻷﻗﻠﻴﺎﺕ . ‏[ 1 ‏] ‏[ 2 ‏]
ﻛﺎﺭﻝ ﻣﺎﺭﻛﺲ
ﻛﺘﺐ ﻣﺎﺭﻛﺲ ﻓﻲ ﻣﻘﺎﻟﺔٍ ﻧﻘﺪﻳﺔٍ ﻋﻦ ﺍﻻﻗﺘﺼﺎﺩ ﺍﻟﺴﻴﺎﺳﻲ : ﻛﻤﺎ ﻫﻮ ﻣﺘﻮﻗﻊ، ﺗﺪﺧﻞ
ﻋﻼﻗﺎﺕٌ ﻣﺤﺪﺩﺓٌ ﻓﻲ ﺍﻹﻧﺘﺎﺝ ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ ﺑﻮﺟﻮﺩ ﺍﻟﺮﺟﺎﻝ ﺗﻜﻮﻥ ﻣﺴﺘﻘﻠﺔً ﻋﻦ
ﺇﺭﺍﺩﺗﻬﻢ، ﺑﻤﻌﻨﻰ ﺍﻟﺒﻨﻴﺔ ﺍﻻﻗﺘﺼﺎﺩﻳﺔ ﻟﻠﻤﺠﺘﻤﻊ ﻭﺍﻷﺳﺎﺱ ﺍﻟﺤﻘﻴﻘﻲ، ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﻨﺘﺞ
ﺑﻨﻴﺔً ﻓﻮﻗﻴﺔً ﻗﺎﻧﻮﻧﻴﺔً ﻭﺳﻴﺎﺳﻴﺔً ﺗﻨﺴﺠﻢ ﻣﻊ ﺃﺷﻜﺎﻝ ﻣﺤﺪﺩﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﻋﻲ
ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ . ﻳﻬﻴﺊ ﺃﺳﻠﻮﺏ ﺇﻧﺘﺎﺝ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﺍﻟﻤﺎﺩﻳﺔ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﻌﺎﻣﺔ ﻟﻠﺤﻴﺎﺓ
ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻭﺍﻟﺴﻴﺎﺳﻴﺔ ﻭﺍﻟﻔﻜﺮﻳﺔ . ﻭﻟﻴﺲ ﻭﻋﻲ ﺍﻟﺮﺟﺎﻝ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺤﺪﺩ ﻭﺟﻮﺩﻫﻢ،
ﺇﻻ ﺃﻥ ﻭﺟﻮﺩﻫﻢ ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ ﻫﻮ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺤﺪﺩ ﻭﻋﻴﻬﻢ . ﻓﻲ ﺑﻌﺾ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺍﻟﺘﻄﻮﺭ،
ﺗﺪﺧﻞ ﺍﻟﻘﻮﻯ ﺍﻟﻤﻨﺘﺠﺔ ﺍﻟﻤﺎﺩﻳﺔ ﻟﻠﻤﺠﺘﻤﻊ ﻓﻲ ﺻﺮﺍﻉٍ ﻣﻊ ﺍﻟﻌﻼﻗﺎﺕ ﺍﻹﻧﺘﺎﺟﻴﺔ
ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ - ﺃﻭ ﺗﻌﺒﺮ ﻋﻦ ﺍﻷﻣﺮ ﻧﻔﺴﻪ ﺑﺼﻴﻐﺔٍ ﻗﺎﻧﻮﻧﻴﺔٍ ﻟﻴﺲ ﺇﻻ - ﻣﻊ ﻋﻼﻗﺎﺕ
ﺍﻟﻤﻠﻜﻴﺔ ﺿﻤﻦ ﺇﻃﺎﺭ ﺍﻟﻌﻤﻞ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺪﻳﺮﻭﻧﻪ . ﺛﻢ ﻳﺒﺪﺃ ﻋﺼﺮ ﺍﻟﺜﻮﺭﺓ ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ .
ﺗﺆﺩﻱ ﺍﻟﺘﻐﻴﺮﺍﺕ ﻓﻲ ﺍﻷﺳﺲ ﺍﻻﻗﺘﺼﺎﺩﻳﺔ ﻋﺎﺟﻠًﺎ ﺃﻭ ﺁﺟﻠًﺎ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺘﺤﻮﻝ ﻓﻲ ﻛﺎﻣﻞ
ﺍﻟﺒﻨﻴﺔ ﺍﻟﻔﻮﻗﻴﺔ ﺍﻟﻀﺨﻤﺔ .
ﻣﻦ ﺍﻟﻀﺮﻭﺭﻱ ﻋﻨﺪ ﺩﺭﺍﺳﺔ ﻣﺜﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺘﺤﻮﻻﺕ ﺍﻟﺘﻤﻴﻴﺰ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺘﺤﻮﻝ ﺍﻟﻤﺎﺩﻱ
ﻟﻠﻈﺮﻭﻑ ﺍﻻﻗﺘﺼﺎﺩﻳﺔ ﺍﻹﻧﺘﺎﺟﻴﺔ ﻭﺍﻟﺘﻲ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗُﺤﺪﺩ ﺑﺪﻗﺔ ﺍﻟﻌﻠﻮﻡ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ،
ﻭﺍﻟﻘﺎﻧﻮﻧﻴﺔ ﻭﺍﻟﺴﻴﺎﺳﻴﺔ ﻭﺍﻟﺪﻳﻨﻴﺔ ﻭﺍﻟﻔﻨﻴﺔ ﺃﻭ ﺍﻟﻔﻠﺴﻔﻴﺔ . ﺃﻱ ﺑﺎﺧﺘﺼﺎﺭ، ﺍﻟﻨﻤﺎﺫﺝ
ﺍﻹﻳﺪﻳﻮﻟﻮﺟﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺼﺒﺢ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﻟﺮﺟﺎﻝ ﻭﺍﻋﻴﻴﻦ ﻟﻬﺬﺍ ﺍﻟﺼﺮﺍﻉ ﻭﻳﺤﺴﻤﻮﻧﻪ
ﺑﺎﻟﻘﺘﺎﻝ . ﻛﺎﻟﺤﺎﻝ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻻ ﻳُﺤﻜﻢ ﻋﻠﻰ ﻓﺮﺩٍ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﻣﺎ ﻳﻔﻜﺮ ﻓﻴﻪ ﻋﻦ ﻧﻔﺴﻪ،
ﻟﺬﻟﻚ ﻻ ﻳﻤﻜﻦ ﺍﻟﺤﻜﻢ ﻋﻠﻰ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﺘﺤﻮﻝ ﻫﺬﻩ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﻭﻋﻴﻪ، ﻭﻟﻜﻦ ﻓﻲ
ﺍﻟﻤﻘﺎﺑﻞ، ﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﻳُﺸﺮﺡ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻮﻋﻲ ﻣﻦ ﺗﻨﺎﻗﻀﺎﺕ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﺍﻟﻤﺎﺩﻳﺔ، ﻭﻣﻦ
ﺍﻟﺼﺮﺍﻉ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻘﻮﻯ ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﺍﻹﻧﺘﺎﺟﻴﺔ ﻭﻋﻼﻗﺎﺕ ﺍﻹﻧﺘﺎﺝ . ﻟﻢ ﻳُﺪﻣّﺮ ﺗﺮﺗﻴﺐٌ
ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﻲٌّ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻟﻘﻮﺓ ﺍﻟﻤﻨﺘﺠﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺃﺻﺒﺤﺖ ﻛﺎﻓﻴﺔ ﻟﻠﺘﻄﻮﺭ، ﻭﻟﻢ
ﺗﺤﻞ ﺃﺑﺪًﺍ ﻋﻼﻗﺎﺕ ﺇﻧﺘﺎﺝ ﺟﺪﻳﺪﺓ ﺃﻓﻀﻞ ﻣﻜﺎﻥ ﺍﻟﻘﺪﻳﻤﺔ ﻗﺒﻞ ﺃﻥ ﺗﻨﻀﺞ ﺍﻟﻈﺮﻭﻑ
ﺍﻟﻤﺎﺩﻳﺔ ﻟﻮﺟﻮﺩﻫﺎ ﺿﻤﻦ ﺇﻃﺎﺭ ﻋﻤﻞ ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻊ ﺍﻟﻘﺪﻳﻢ . ‏[ 3 ‏]
ﻭﺑﻬﺬﺍ ﺗﺤﺪﺩ ﺍﻟﺒﺸﺮﻳﺔ ﺑﺎﻟﻀﺮﻭﺭﺓ ﻟﻨﻔﺴﻬﺎ ﺑﻌﺾ ﺍﻟﻤﻬﺎﻡ ﻛﻮﻧﻬﺎ ﻗﺎﺩﺭﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺤﻞ
ﻣﻨﺬ ﺍﻻﺧﺘﺒﺎﺭﺍﺕ ﺍﻷﻗﺮﺏ ﺍﻟﺘﻲ ﺳﺘُﻈﻬﺮ ﺩﺍﺋﻤًﺎ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﺸﻜﻠﺔ ﺑﺤﺪ ﺫﺍﺗﻬﺎ ﺗﻈﻬﺮ ﻓﻘﻂ
ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻜﻮﻥ ﺍﻟﻈﺮﻭﻑ ﺍﻟﻤﺎﺩﻳﺔ ﺍﻟﻤﺮﺍﺩ ﺣﻠﻬﺎ ﻣﻮﺟﻮﺩﺓ ﺃﺻﻠًﺎ ﺃﻭ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻗﻞ ﻓﻲ
ﻣﺴﺎﺭ ﺍﻟﺘﺸﻜﻴﻞ . ﻭﻓﻲ ﺇﻃﺎﺭٍ ﺃﻭﺳﻊ، ﻗﺪ ﺗﻜﻮﻥ ﺍﻷﺳﺎﻟﻴﺐ ﺍﻟﺒﺮﺟﻮﺍﺯﻳﺔ ﺍﻵﺳﻴﻮﻳﺔ
ﻭﺍﻟﻘﺪﻳﻤﺔ ﻭﺍﻟﻮﺳﻄﻰ ﻭﺍﻟﻤﻌﺎﺻﺮﺓ ﻗﺪ ﺣُﺪﺩﺕ ﻛﻌﺼﻮﺭٍ ﺗﺸﻴﺮ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺘﻘﺪﻡ ﻓﻲ
ﺍﻟﺘﻄﻮﻳﺮ ﺍﻻﻗﺘﺼﺎﺩﻱ ﻟﻠﻤﺠﺘﻤﻊ . ﻳﻌﺪ ﺍﻷﺳﻠﻮﺏ ﺍﻟﺒﺮﺟﻮﺍﺯﻱ ﺍﻹﻧﺘﺎﺟﻲ ﺁﺧﺮ ﺃﺷﻜﺎﻝ
ﻋﺪﺍﺋﻴﺔ ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﺍﻹﻧﺘﺎﺟﻴﺔ ‏(ﺍﻟﻌﺪﺍﺋﻴﺔ ﻟﻴﺴﺖ ﺑﻤﻌﻨﻰ ﺍﻟﻌﺪﺍﺋﻴﺔ ﺍﻟﻔﺮﺩﻳﺔ
ﺑﻞ ﺍﻟﻌﺪﺍﺋﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻈﻬﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻈﺮﻭﻑ ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺔ ﻟﻮﺟﻮﺩ ﺍﻷﻓﺮﺍﺩ ‏) ﺇﺿﺎﻓﺔ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ
ﺍﻟﻘﻮﻯ ﺍﻟﻤﻨﺘﺠﺔ ﺍﻟﻤﺘﻄﻮﺭﺓ ﺿﻤﻦ ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻊ ﺍﻟﺒﺮﺟﻮﺍﺯﻱ ﺗُﻨﺸﺊ ﺃﻳﻀًﺎ ﺍﻟﻈﺮﻭﻑ
ﺍﻟﻤﺎﺩﻳﺔ ﻟﺤﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻌﺪﺍﺋﻴﺔ . ﻭﺑﻨﺎﺀً ﻋﻠﻰ ﺫﻟﻚ ﻳﻘﺘﺮﺏ ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻊ ﺍﻟﺒﺸﺮﻱ ﻣﺎ ﻗﺒﻞ
ﺍﻟﺘﺎﺭﻳﺨﻲ ﻣﻦ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺘﺸﻜﻞ ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ .
ﺃﻛﺪ ﻛﺎﺭﻝ ﻣﺎﺭﻛﺲ ، ﺍﻟﺜﺎﺋﺮ ﺍﻷﻣﺮﻳﻜﻲ، ﻋﻠﻰ ﺁﺭﺍﺋﻪ ﺍﻟﻤﺎﺩﻳﺔ ﺣﻮﻝ ﻣﻠﻜﻴﺔ ﻭﻭﺳﺎﺋﻞ
ﺍﻹﻧﺘﺎﺝ . ﻭﺃﻳﺪ ﺃﻥ ﺍﻷﻛﺜﺮ ﻗﻴﻤﺔً ﻫﻲ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﺍﻟﻌﻤﺎﻝ ﺍﻟﺒﺸﺮﻳﻴﻦ ﻭﺃﺳﺲ ﺃﻓﻜﺎﺭﻩ
ﺑﺎﻻﻋﺘﻤﺎﺩ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻊ ﺍﻟﺮﺃﺳﻤﺎﻟﻲ، ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺗﻌﻨﻲ ﺃﻥ ﻏﺎﻟﺒﻴﺔ ﺍﻟﻤﺎﻝ ﺗﻤﺘﻠﻜﻪ
ﻧﺴﺒﺔً ﻣﺌﻮﻳﺔً ﺻﻐﻴﺮﺓً . ﺗﺴﺒﺐ ﻫﺬﺍ ﺑﺘﻤﻴﻴﺰٍ ﺑﻴﻦ ﻃﺒﻘﺘﻲ ﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻴﻴﻦ ﻭﺍﻟﻄﺒﻘﺔ
ﺍﻟﻌﺎﻣﻠﺔ . ﻳﻤﻠﻚ ﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻴﻮﻥ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﺸﻜﻠﻮﻥ ﻧﺴﺒﺔً ﻣﺌﻮﻳﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓً ﻭﺳﺎﺋﻞ
ﺍﻹﻧﺘﺎﺝ . ﺍﻟﻄﺒﻘﺔ ﺍﻟﻌﺎﻣﻠﺔ ﻫﻢ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﺠﻨﻮﻥ ﺃﺟﻮﺭﻫﻢ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺑﻴﻊ ﻛﺪﻫﻢ .
ﺃﺻﺒﺤﺖ ﺍﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﻣﻠﻔﺘﺔً ﻟﻠﻨﻈﺮ ﺑﺴﺒﺐ ﺗﻄﻠﻊ ﺍﻟﻄﺒﻘﺔ ﺍﻟﻌﻠﻴﺎ ﻟﻠﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ
ﻣﻌﻈﻢ ﺍﻹﻧﺘﺎﺝ ﺍﻟﻤﺘﺎﺡ ﺑﺄﻗﻞ ﻗﺪﺭٍ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﻝ . ﺃُﻧﺸﺊ ﻓﺎﺋﺾ ﺍﻟﻘﻴﻤﺔ، ﻳﺴﺘﻤﺮ ﺭﺑﺢ
ﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻴﻴﻦ ﺑﺴﺒﺐ ﺇﻧﺘﺎﺝ ﺍﻟﻌﺎﻣﻞ ﻟﻔﺎﺋﺾٍ ﻋﻦ ﺍﻟﺤﺎﺟﺔ ﺍﻟﻔﻌﻠﻴﺔ ﻟﻠﺸﺮﻛﺔ ﻣﻦ
ﺃﺟﻞ ﺩﻓﻊ ﻛﻠﻔﺔ ﺍﻟﻌﻤﺎﻟﻴﻦ ﺍﻟﻤﺴﺘﺄﺟﺮﻳﻦ . ﻭﻣﻦ ﺍﻷﺣﺪﺍﺙ ﺍﻟﺠﺪﻳﺪﺓ ﺍﻷﺧﺮﻯ
ﺍﺳﺘﻐﻼﻝ ﺍﻟﻌﻤﻞ، ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺘﻠﻘﻰ ﺍﻟﻌﺎﻣﻠﻮﻥ ﻣﺎﻟًﺎ ﺃﻗﻞ ﻣﻤﺎ ﻳﻌﺎﺩﻝ ﺟﻬﺪﻫﻢ . ﺍﻋﺘﻘﺪ
ﻣﺎﺭﻛﺲ ﺃﻥ ﺍﻟﻔﺠﻮﺓ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻴﻴﻦ ﻭﺍﻟﻌﻤﺎﻝ ﺳﻮﻑ ﺗﺴﺘﻤﺮ ﺑﺎﻟﺘﺰﺍﻳﺪ . ﺳﻴﺼﺒﺢ
ﺍﻟﺼﻨﺎﻋﻴﻮﻥ ﺃﺛﺮﻳﺎﺀ ﺃﻛﺜﺮ ﻓﺄﻛﺜﺮ، ﻭﺳﻴﺴﺘﻤﺮ ﺍﻟﻌﻤﺎﻝ ﺑﺎﻟﺘﺤﺮﻙ ﻧﺤﻮ ﺍﻟﻔﻘﺮ . ﻳُﻨﻈﺮ ﺇﻟﻰ
ﻧﻈﺮﻳﺔ ﺍﻟﺼﺮﺍﻉ ﻣﻦ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﻌﻼﻗﺎﺕ ﻭﺍﻟﺘﻔﺎﻋﻼﺕ ﺑﻴﻦ ﻣﺠﻤﻮﻋﺘﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ
ﺗﺸﻤﻞ ﺍﻷﻋﺮﺍﻕ، ﻭﺍﻻﺧﺘﻼﻓﺎﺕ ﺍﻟﺠﻨﺴﻴﺔ، ﻭﺍﻷﺩﻳﺎﻥ .
ﻳﻮﺟﺪ ﻋﻨﺪ ﻛﻞٍّ ﻣﻦ ﻛﺎﺭﻝ ﻣﺎﺭﻛﺲ ﻭﻣﺎﻛﺲ ﻭﻳﺒﺮ ﻣﻨﻬﺠﺎﻥ ﻣﺨﺘﻠﻔﺎﻥ ﻋﻦ ﻧﻈﺮﻳﺔ
ﺍﻟﺼﺮﺍﻉ . ﻳﺪﻋﻢ ﻣﺎﺭﻛﺲ ﺃﻓﻜﺎﺭ ﺍﻻﻧﺤﺮﺍﻑ، ﺇﺫ ﺯﻋﻢ ﺃﻥ ﺍﻷﻓﺮﺍﺩ ﻳﺨﺘﺎﺭﻭﻥ ﺍﻟﻤﺸﺎﺭﻛﺔ
ﻓﻲ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺎﺕ ﺍﻟﺼﺮﺍﻋﻴﺔ ﻭﺍﻟﻤﺘﻤﺮﺩﺓ ﻛﺮﺩ ﻓﻌﻞ ﻟﻌﺪﻡ ﺍﻟﻤﺴﺎﻭﺍﺓ ﻓﻲ
ﺍﻟﻨﻈﺎﻡ ﺍﻟﺮﺃﺳﻤﺎﻟﻲ . ﻧﺎﻗﺶ ﻭﻳﺒﺮ ﺻﺮﺍﻉ ﺍﻟﺘﺪﺭﺝ ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ ﻭﺗﺄﺛﻴﺮﺍﺗﻪ ﻋﻠﻰ
ﺍﻟﻨﻔﻮﺫ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻊ . ﺷﺪﺩ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﻠﻜﻴﺔ ﻭﺍﻟﺠﺎﻩ ﻭﺍﻟﻨﻔﻮﺫ ﻫﻲ ﺍﻟﻤﺆﺛﺮﺍﺕ
ﺍﻷﺳﺎﺳﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺎﺕ ﺍﻟﺼﺮﺍﻋﻴﺔ ﻟﻤﺠﻤﻮﻋﺎﺕ ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻊ .
ﺣﺎﺟﺞ ﻛﺎﺭﻝ ﻣﺎﺭﻛﺲ : ‏« ﻳﺼﺒﺢ ﺍﻟﻌﺎﻣﻞ ﺃﻛﺜﺮ ﻓﻘﺮًﺍ ﺑﺎﺯﺩﻳﺎﺩ ﺍﻟﺜﺮﻭﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻨﺘﺠﻬﺎ،
ﻛﻠﻤﺎ ﺃﻧﺘﺞ ﺃﻛﺜﺮ ﺯﺍﺩ ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻔﻮﺫ ﻭﺍﻻﻣﺘﺪﺍﺩ . ﻳﺼﺒﺢ ﺍﻟﻌﺎﻣﻞ ﺳﻠﻌﺔً ﺭﺧﻴﺼﺔً ﻟﻠﻐﺎﻳﺔ
ﺑﺎﺯﺩﻳﺎﺩ ﺍﻟﺴﻠﻊ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺼﻨﻌﻬﺎ . ﺗﻨﺘﺞ ﺍﻟﻘﻴﻤﺔ ﺍﻟﻤﺘﺰﺍﻳﺪﺓ ﻟﻸﺷﻴﺎﺀ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺎﻟﻢ
ﻣﻘﺪﺍﺭًﺍ ﻣﺒﺎﺷﺮًﺍ ﻳﺨﻔﺾ ﻗﻴﻤﺔ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺎﻟﻢ . ﻟﻴﺲ ﺍﻟﻌﻤﺎﻝ ﻓﻘﻂ ﻣﻦ
ﻳﻨﺘﺠﻮﻥ ﺍﻟﺴﻠﻊ، ﺗﻨﺘﺞ ﺍﻟﺴﻠﻌﺔ ﻧﻔﺴﻬﺎ ﻭﺍﻟﻌﺎﻣﻞ ﺑﺼﻔﺘﻪ ﺑﻀﺎﻋﺔ ﻭﺗﻘﻮﻡ ﺑﻬﺬﺍ ﻓﻲ
ﺍﻟﻤﻘﺪﺍﺭ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﻨﺘﺞ ﺑﻪ ﺍﻟﺒﻀﺎﺋﻊ ﻋﻤﻮﻣًﺎ‏» .
ﺍﻟﺴﻠﻌﺔ ﻫﻲ ﻗﻴﻤﺔ ﺍﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ ﻻ ﺗُﻨﺘﺞ ﻣﻦ ﻗﺒﻞ ﻣﺎﻟﻜﻬﺎ ﺑﻐﺮﺽ
ﺍﻻﺳﺘﻬﻼﻙ ﺍﻟﺸﺨﺼﻲ ﺑﻞ ﻣﻦ ﺃﺟﻞ ﺍﻟﻤﻘﺎﻳﻀﺔ . ﺍﻋﺘﻘﺪ ﻣﺎﺭﻛﺲ ﺃﻥ ﺭﺍﺋﺪ ﺍﻷﻋﻤﺎﻝ
ﻳﺠﺐ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻭﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻟﻴﺠﺎﺭﻱ ﺗﻮﺳﻊ ﺷﺮﻛﺘﻪ ﻭﻧﻔﻮﺫﻩ ﺍﻟﻤﺘﺰﺍﻳﺪ . ﻭﺗﺼﺒﺢ
ﺃﻛﺜﺮ ﺻﻌﻮﺑﺔً ﻓﻲ ﻛﻞ ﻣﺮﺓٍ ﻳﺰﺩﺍﺩ ﻓﻴﻬﺎ ﻣﺠﺎﻝ ﻧﻔﻮﺫﻩ . ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻬﺎﻳﺔ، ﺳﻴﺼﺒﺢ ﺭﺍﺋﺪ
ﺍﻷﻋﻤﺎﻝ ﺳﻠﻌﺔً ﻷﻧﻪ ﻟﻢ ﻳﻌﺪ ﻗﺎﺩﺭًﺍ ﻋﻠﻰ ﻣﺠﺎﺭﺍﺓ ﺃﻋﻤﺎﻟﻪ ﻭﺳﻴﺠﺐ ﻋﻠﻴﻪ ﻋﺮﺽ
ﻧﻔﺴﻪ ‏( ﺷﺮﻛﺘﻪ ‏) ﻟﻠﺒﻴﻊ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻮﻕ . ‏[

‏إن كنت تعقل فمتع عينك بالنظر الى وجوه أهل الله، وجوه أهل الطاعة، يوشك أن نظرت إليهم أن تكون معهم، ويوشك أن نظرت إليهم محبة وتعظيماً ان تصلك بسلسلة أوجه الوجوه سيدنا محمد ﷺ، ولو لم يكن لك من النعيم في الجنة إلا النظر إلى وجهه ﷺ لكفاك شرفاً وفخراً.

المربي #[855] .
#[856].
#[857]
حفظه الله ورعاه ورضي عنه وأرضاه ونفعنا به ?✨